行程总览
从富源至大理全程约300公里，建议安排4-5天深度游览。最佳旅行时间为春季（3-5月）及秋季（9-11月），此时气候宜人，景色秀丽。
交通指南
- 自驾方案：沿沪昆高速转杭瑞高速直达，车程约4小时，沿途可经停楚雄游览彝人古镇。
- 公共交通：富源北站乘高铁至昆明南站，换乘前往大理的动车，全程约3.5小时。
行程规划
第一天：抵达与古城初探
- 上午：抵达大理古城，入住特色客栈（推荐叶榆路或人民路附近）
- 下午：漫步复兴路、洋人街，参观五华楼、大理市博物馆
- 傍晚：在古城南门品尝烤乳扇、漾濞卷粉等小吃
- 夜晚：感受人民路酒吧街氛围或观看《大理印象》实景演出
第二天：苍山洱海经典游
- 上午：乘感通索道上苍山，游览清碧溪、玉带云游路
- 中午：在感通寺素斋馆或山腰农家乐用餐
- 下午：租电动车环洱海西线，途经才村码头、磻溪村S弯
- 傍晚：前往龙龛码头观赏洱海日落
第三天：文化深度体验
- 上午：参观周城白族民居，体验扎染制作
- 中午：品尝白族三道茶及酸辣鱼
- 下午：前往喜洲古镇，参观严家大院，品尝喜洲粑粑
- 夜晚：入住双廊古镇海景房
第四天：环海东线与返程
- 上午：游览双廊艺术小镇，参观杨丽萍太阳宫
- 中午：在挖色镇品尝当地湖鲜
- 下午：沿环海东路经小普陀、理想邦返回大理市区
- 傍晚：根据返程交通安排离开
特色推荐
美食地图
- 必尝菜品：永平黄焖鸡、巍山耙肉饵丝、诺邓火腿
- 小吃聚集地：大理古城北门菜市场、下关泰业广场美食街
住宿建议
- 经济型：古城内青年旅舍（50-100元/床）
- 特色型：洱海边白族风格客栈（300-600元/晚）
- 高端型：双廊或挖色镇海景酒店（800元起/晚）
实用贴士
- 大理海拔约2000米，注意防晒及补充水分
- 环洱海建议选择电动自行车，租金约40元/天
- 购买银器、扎染等特产建议到正规店铺
- 旺季（国庆、春节）需提前15天预订住宿
预算参考（人均）
| 项目 | 经济型 | 舒适型 |
|---|---|---|
| 交通 | 200元 | 500元 |
| 住宿 | 400元 | 1200元 |
| 餐饮 | 300元 | 600元 |
| 门票 | 200元 | 300元 |
| 总计 | 1100元 | 2600元 |